Manejo del Estrés

Elegir sabiamente tu estrés

Todos enfrentamos circunstancias que nos estresan, problemas en casa, el trabajo, temas de salud, relaciones familiares, etc… Sin embargo, si decides elegir sabiamente tu estrés, no solo sabrás manejarlo mejor, sino que puede incluso ayudarte a crecer como ser humano. El famoso estrés y las dificultades son parte inevitable de la vida. Pensar que el estrés desaparecerá por …

Elegir sabiamente tu estrés Leer más »

Scroll al inicio

Lleva mindfulness y bienestar a tu vida y atrévete a vivir plenamente

Ingresa tus datos y suscríbete para recibir tips prácticos e invitaciones a nuestros recursos gratuitos.